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Fitness & Sport
Divertiamoci tutti insieme
ABBIAMO UNA PROGRAMMAZIONE ADATTA A TUTTE LE ETÀ
Come cambia il corpo con lo stretching?a livello muscolo-scheletrico, lo stretching aumenta l'elasticità dei muscoli e dei tendini, con un miglioramento globale della capacità di movimento. è un'ottima forma di prevenzione delle contratture muscolari. In alcuni casi diminuisce la sensazione di fatica e può prevenire traumi muscolari e articolari.
Come cambia il fisico con l'Acqua Gym?
È un allenamento completo perché unisce il potenziamento muscolare a quello cardio-circolatorio. Se pratichi Acqua Gym in modo costante, otterrai strabilianti risultati per quanto riguarda: Riduzione della cellulite. Rendere i glutei più sodi e le gambe e le braccia più snelle.
Professionalità, divertimento e relax
Non tutti vedono le vacanze come un momento di puro riposo. Molti li vedono come un’opportunità per liberarsi dallo stress e depurarsi dalle tossine della vita quotidiana. Per questo abbiamo creato un team di eccellenti animatori fitness e sportivi. Questi professionisti gestiscono le attività fisiche, aiutando gli ospiti a mantenersi in forma e a rilassarsi. Sono anche esperti nel creare un ambiente di gioia, divertimento, relax e bei ricordi.